Новости

Приглашаем в команду Mental Health Center детского врача-психиатра

Мы — крупнейшая частная психотерапевтическая клиника в России, работающая исключительно в рамках доказательного подхода. У нас есть вакансия детского врача-психиатра. Требования к кандидату: ⁃ Опыт работы от года ⁃ Действующий сертификат по психиатрии ⁃ Ориентирование на зарубежные клинические рекомендации (NICE, APA, UPTODATE) ⁃ Приверженность доказательной психиатрии ⁃ Готовность принимать в клинике от десяти пациентов в неделю Вас ждёт работа в

Читать

Специалисты MHC принимают участие в «РПП fest: всё о расстройствах пищевого поведения» 4 февраля 2023

4 февраля с 12:00 до 19:00 мск состоится онлайн-фестиваль «РПП fest: всё о расстройствах пищевого поведения», на котором лучшие специалисты и специалистки по лечению расстройств пищевого поведения расскажут о том, как выявить и вылечить РПП у детей и взрослых. Есть много разновидностей РПП, все их объединяет одно — неадекватное восприятие своего тела и питания. Чтобы достигнуть «идеального» тела и веса,

Читать

Приглашаем на эфир «Селфхарм и суицидальные мысли у детей и подростков» 27 января

27 января в 19:00 мск на ютуб-канале «Психопросвещение» состоится эфир на очень важную и серьёзную тему – «Селфхарм и суицидальные мысли у детей и подростков». Специалистки в области ментального здоровья – детский и подростковый психиатр Марина Гармаш и психотерапевтка, соучредительница «Mental Health Center Дети» Евгения Чмутова, помогут нам разобраться в этой проблеме и расскажут: 🔸 зачем дети и подростки занимаются

Читать

Приглашаем на круглый стол «Говорить не стыдно. Существует ли диагноз деменция и почему важно об этом рассказывать»

Дискуссия пройдет онлайн 25 января в 18.00. Требуется регистрация. Запись мероприятия будет выслана зарегистрированным участникам. Мы много говорим о стигматизации психических расстройств, но зачастую даже в поле зрения специалистов не попадает важный и вызывающий стыд спектр расстройств на стыке неврологии и психиатрии, а именно нейродегенеративные заболевания. Специалистов этой области мало, а людей, нуждающихся в помощь много. И чаще всего это

Читать

Набираем онлайн группу тренинга навыков ДБТ для клиентов с СДВГ

Занятия начинаются 20 января, спешите пройти собеседование. Группы для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности чаще всего сосредоточены на помощи при проблемах, связанных с отвлекаемостью, планированием и прокрастинацией, но не учитывают остальные аспекты этого расстройства. Для кого эта группа? если вы испытываете признаки нарушенного внимания и отвлекаемости у вас трудности в эмоциональной регуляции усидчивость — не ваша сильная сторона

Читать

С Новым годом! До встречи 6 января

Мы рады работать для вас и продолжим делать это в наступившем году. Желаем внутренней стабильности, насколько это возможно. Пусть рядом с вами будут близкие, пусть будет возможность заниматься любимым делом. Пусть каждый найдёт опору. 6–8 января в Mental Health Center будет работать дежурный администратор, который свяжется со всеми клиентами, оставившими сообщения за время новогодних праздников. Все приемы, назначенные ранее на

Читать

Набираем терапевтическую группу для клиентов с проблемой гиперконтроля

«Попробуй ПРОСТО отпустить ситуацию» — если вы устали от того, как это на самом деле непросто, приглашаем вас в терапевтическую группу для гиперконтролеров. Вы мастер покер-фейса, ваша фирменная «улыбочка вежливости» известна всем коллегам и тем, кто мог бы назвать себя вашими друзьями, если бы у вас получалось расслабиться в общении и дружить? Вы бесконечно много трудитесь, чтобы предотвратить проблемы, которые

Читать

Открыт набор в группу тренинга навыков для клиентов с БАР

Если у вас подтвержденный диагноз БАР, вы можете повысить качество жизни, овладев навыками DBT (диалектической поведенческой терапии). «К сожалению, мы не можем повлиять на количество смен фаз при биполярном расстройстве – это биологически заданная величина. Однако значительно улучшить свою жизнь мы можем», – говорит ведущая терапевтической группы, клинический психолог Мария Новикова. Занимаясь в группе, мы учимся: — контролировать правильный прием

Читать

Поможет ли психолог «найти себя»

Сотни рекламных объявлений предлагают найти себя и свое призвание с помощью психолога. «Найди себе дело по душе, и тебе не придётся работать ни дня в своей жизни», – гуляют в сети мемы с приписанной Конфуцию фразой. У некоторых возникает беспокойство: «А я-то себя нашел? А что, можно и не найти, ошибиться?». Можно ли в подобном вопросе получить профессиональную психологическую помощь?

Читать

Психотерапия из любой точки мира

Независимо от того, где вы находитесь, вы можете получать психологическую помощь по методикам с доказанной эффективностью у опытных специалистов в Mental Health Center. Наши клиенты подключались для консультаций из разных стран и в предыдущие годы. Наши специалисты имеют опыт работы с экспатами, могут вести прием на английском языке. В 2022 году вопрос о том, как продолжить терапию (или начать ее

Читать

16 ноября — всемирный день борьбы с нервной анорексией

Человек с расстройством пищевого поведения не может «просто начать есть нормально». В основе его отношений с едой – желание контролировать: что он ест, как он выглядит, какое у него тело. Это ключевая идея, которую иногда называют «сверхценной», и внешние призывы и попытки «заставить есть» никак не помогают человеку с нервной анорексией. Часто даже психологи, которые работают с клиентами с нервной

Читать

Наши стажёры приступили к работе с клиентами

Для наших клиентов это возможность получить квалифицированную помощь по более доступной цене. Почему мы уверены, что это не менее качественные услуги, чем у других специалистов центра? Во-первых, требования к желающим поступить на стажерскую программу с перспективной стать частью команды МНС не менее, а иногда и более жесткие, чем для регистрации на популярных сервисах подбора психологов или для работы во многих

Читать

Приглашаем клиентов с социальной тревогой в терапевтическую группу

«Все видели, как я покраснел, и презрительно улыбались». Знакомая мысль? Приглашаем клиентов с социальной тревогой в терапевтическую группу — где вместе разберёмся, точно ли на нас обращают так уж много негативного внимания, и овладеем навыками продолжать делать то, что вы собирались, как бы кто ни смотрел. Социальная тревога бывает разной? Конечно. Кто-то легко звонит незнакомым людям, но скорее уйдёт из

Читать

Тренинг навыков ДБТ — теперь и онлайн в МНС!

Мы запускаем онлайн тренинг навыков диалектической поведенческой терапии для взрослых клиентов. Группа предназначена для людей, у которых есть сложности в регуляции сильных эмоций и склонность к импульсивным поступкам: • суицидальное поведение, • несуицидальное самоповреждение, • сексуальное поведение с высокой степенью риска, • пищевые расстройства, • употребление наркотиков, алкоголя • зависимости. ДБТ рассматривает эти проблемы как последствия эмоциональной дисрегуляции или как

Читать

Приглашаем на круглый стол по доказательной наркологии и психотерапии 16 октября

Круглый стол “Доказательная наркология и психотерапия: как разговаривать на одном языке и сделать помощь пациентам с зависимостью от ПАВ более эффективной” пройдет с участием специалистов Mental Health Center. Дата: 16 октября 2022 (воскресенье), 11-00, длительность 2,5 часа Формат проведения: онлайн, платформа zoom Участие для специалистов бесплатное. Для регистрации заполните форму по ссылке Спикеры: Андрей Каменюкин, генеральный директор Клиники лечения депрессий

Читать

Врач-психиатр Елизавета Федорова примет участие в конференции «Биполярность» 8 октября 2022 года

8 октября состоится онлайн-конференция для людей с биполярным расстройством, их близких и всех тех, кому интересна тема биполярного аффективного расстройства. Открыто говорить о теме психического здоровья важно как для общества в целом, так и для отдельного человека в частности. Возможность открыто говорить о психических заболеваниях позволит людям, которые столкнулись с подобными проблемами, своевременно получить помощь и улучшить качество жизни. Среди

Читать

Зачем состоявшемуся специалисту стажировка в Mental Health Center

Мы приглашаем в команду психологов и психотерапевтов – и предлагаем перед зачислением в штат 26-недельное обучение и несколько экзаменов. Может возникнуть вопрос: зачем же это состоявшимся специалистам с опытом работы и собственными клиентами? Оснований прийти на стажировку в Mental Health Center несколько! 1. Вас ждет сильная команда и поддержка опытных специалистов. 2. Работа в клинике с высокой репутацией и уважаемым

Читать

Приглашаем специалистов на воркшоп «АСТ при потерях и горевании» с Марией Звегинцевой

22-23 октября встречаемся — очно, не онлайн! Воркшоп наполнен клиническими примерами и практическими упражнениями. Воркшоп предназначен для психологов и психиатров, знакомых с базовыми принципами АСТ (Acceptance and Commitment Therapy). Если у вас такой подготовки нет — ее можно получить на нашем базовом курсе по АСТ (стартует 4 октября). Что делать, если человек общается за помощью на стадии острого горевания? Чем

Читать

Есть свободные места в группах ДБТ

Этот психологический тренинг — золотой стандарт в обучении навыкам регуляции эмоций. Курс, который изменит жизнь к лучшему, если человек имеет сложности в регуляции сильных эмоций и склонность к импульсивным поступкам: • суицидальное поведение, • несуицидальное самоповреждение, • сексуальное поведение с высокой степенью риска, • пищевые расстройства, • употребление наркотиков, алкоголя • зависимости. Проблема с регуляцией эмоций может приводить к сложностям

Читать

Родительская тревога – основание обратиться к детскому специалисту?

Часто мама, которую смущает что-то в развитии или поведении ребенка, может услышать от окружающих: это не ему, а тебе психолог/психиатр нужен! Беда в том, что такие комментарии означают не предложение помощи (это было бы неплохо), а обесценивание материнских переживаний. Специалисты, напротив, считают тревогу родителей о развитии или поведении ребенка достаточным основанием, чтобы задать вопросы детскому психиатру. «Врач даст развернутую обратную

Читать

Приглашаем специалистов на стажировку в Mental Health Center!

По окончании стажерской программы вы можете стать частью нашей команды. В сентябре мы ждем ваших заявок и проводим собеседования (онлайн). В октябре начинается стажерская программа. У нас 13 мест – успейте принять участие! Для стажировки необходимо: • Высшее психологическое образование или сертификат врача-психотерапевта, а также квалификация клинического психолога. • Не менее 2 лет опыта работы в профессии. • Прохождение подготовки

Читать

Бесплатный вебинар для специалистов «5 причин любить ACT и использовать ее в терапевтической практике» пройдёт 1 сентября

Тревожные и связанные со страхом расстройства – самые распространённые во всём мире среди психических и поведенческих расстройств, которые влияют на снижение качества жизни и увеличение нетрудоспособности. В связи с этим эффективные методы психотерапии данных расстройств будут все более востребованы. Одним из самых популярных и хорошо показавших себя методов психотерапии тревожных расстройств долгое время являлась когнитивная терапия А.Бека, но сегодня мы

Читать

Онлайн-конференция «Меняется мир, меняется ли КБТ?» пройдёт 16-17 сентября 2022 года

Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов приглашает специалистов в области психического здоровья принять участие в онлайн-конференции «Меняется мир, меняется ли КБТ?» Участников ждут 5 блоков мероприятий и более 30 спикеров! В интерактивном формате мы обсудим изменения, происходящие в области КПТ, новые тренды и новые вызовы, а также разберем, как работают «старые» методы для новых проблем, и какие есть «новые» методы для решения проблем

Читать

Что дает подростковая ДБТ-терапия родителям подростков

Гнев, фрустрация и разочарование подростка часто направлены на родителей, которые, чувствуя себя бессильными остановить поведение ребёнка, которое они считают “неуважительным” и “неконтролируемым”, реагируют аналогичным образом. И родителям, и подростку может быть очень трудно отступить назад и решить, как реагировать более разумно. Когда у родителей есть возможность быть услышанными и понятыми, они с меньшей вероятностью будут реагировать на экспрессивные реакции подростка.

Читать

Откуда берутся люди, мяукающие под дверью «Пятерочки»? Вероятно, они работают с социальной тревогой и проводят экспозицию

…Или раздающие прохожим деньги у метро со словами «люди добрые, возьмите кто сколько может!»… Рассказывает Дина Меметова, психотерапевт, ведущая терапевтической группы для клиентов с социальной тревогой, автор телеграм-канала «Страха.нет». Нельзя сказать обо всех таких удивительных для прохожих людях, но некоторые из них — точно участники экспозиций. Это часть работы со многими психическими сложностями и страхами, например — с социальной тревогой.

Читать

Лекция клинического психолога Регины Габидуллиной о самораскрытии терапевта пройдет 9 августа в рамках Летней школы Mental Health Center

Самораскрытие терапевта – это очень сложная тема как для начинающих специалистов, так и для профессионалов. С большей долей вероятности, практически каждый психотерапевт сталкивался с вопросами, что можно рассказать о себе клиенту. Надо ли ему говорить о своём опыте и своих чувствах? Когда это лучше сделать? А может, лучше промолчать? В психотерапевтической литературе эта тема – предмет острой полемики. Можно выделить

Читать

Детский психиатр Марина Гармаш расскажет о трихотилломании, экскориационном расстройстве (расковыривании) и онигофагии у детей и подростков

Ребенок грызет ногти, расковыривает кожу до незаживающих ранок, накручивает и выдергивает волосы? Детский психиатр Марина Гармаш в рамках Летней школы Mental Health Center для молодых специалистов и студентов-психологов расскажет о трихотилломании, экскориационном расстройстве (расковыривании) и онигофагии у детей и подростков. Эти расстройства в DSM-5 находятся в рубрике «Обсессивно-компульсивные и родственные расстройства». Трихотилломания и экскориационное расстройство имеют собственные диагностические критерии, которые

Читать

Что такое радикальная открытость и для чего она гиперконтролерам? Рассказываем об одном из методов терапии с доказанной эффективностью

Проблема чрезмерного контроля в том, что неопределенность из жизни устраняется всеми силами, а это приводит к тому, что мы бесконечно попадаем в собственные тупики. Скорее всего, всё, что доступно, уже опробовано, но проблема сохраняется. Путь к исцелению — через нечто НОВОЕ. Радикальная открытость помогает открыться сложной новой информации, которая поможет найти выход. Радикально открытая диалектическая поведенческая терапия (РО ДБТ) –

Читать

Специалисты Mental Health Center принимают участие в DocPsyFest

С 25 июня по 3 июля проходит фестиваль доказательной психологии DocPsyFest. Его главная идея — никто не один. Вы не наедине со своими психологическими проблемами, со своими трудностями, с потерями, кризисами, насилием. Есть люди, которые проходят путь, похожий на ваш, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям. Фестиваль проводится

Читать

Детская тревога: как помочь ребёнку и семье. Рассказывает психиатр Юлия Строгова

«Родители страдающих от тревоги детей к врачу обращаются обычно с какой-нибудь другой проблемой, — говорит детский психиатр Mental Health Center Юлия Строгова. — Это не вина родителей: действительно, детскую тревожность не всегда легко распознать. Например, приходят с запросом: ребенок вспыльчивый, агрессивный, не хочет ходить в школу, частые истерики. А корень проблем — тревога». Речь часто идёт не о тех тревогах,

Читать

Деменция: как распознать и что делать.

​ Лекция психиатра и геронтопсихиатра Анны Корендюхиной пройдёт в рамках Летней школы Mental Health Center. Приглашаем вас 10 августа! Участников школы, кроме четырёхдневных курсов по поведенческой терапии и осознанности, ждут лекции и интерактивы по различным темам психологии и психиатрии. На лекции Анны Корендюхиной мы узнаем: Что такое деменция и как ее распознать; Какие заболевания приводят к развитию деменции; Какие существуют

Читать

Приглашаем клиентов с синдромом раздраженного кишечника к участию в исследовании эффективности терапии

Один из принципов доказательной медицины – утверждение о том, что качественное оказание медицинских услуг невозможно без опоры на результаты клинических исследований. Мы в Mental Health Center это хорошо понимаем, поддерживаем и практикуем. Область психосоматической медицины не является исключением, поэтому специалисты команды МНС-Психосоматика запускают исследование эффективности различных подходов в лечении пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Основной проблемой, с которой сталкиваются люди

Читать

Что делать, если у вас проблемы психического здоровья и вы не получаете поддержки близких

Нередко люди, живущие с тем или иным расстройством, например, с депрессией, сталкиваются с тем, что их близкие не признают проблему. Видя подавленность человека, они могут считать, что «это просто лень и слабоволие», советовать «взять себя в руки», а психологов и психиатров называть шарлатанами, которые делают деньги на чужой слабости и плохом настроении. Почему близкие людей с психическими сложностями так себя

Читать

Открыт набор участников терапевтической группы для гиперконтролеров

«Мне часто говорят, что я грустная/напряжённая, но это мое нормальное лицо!» © цитаты великих гиперконтролеров. Вы бесконечно много трудитесь, чтобы предотвратить проблемы, которые могут возникнуть (но вероятно и нет)? Вы настоящий профи в том, как сохранить лицо, как выглядеть компетентными в вещах, в которых, может быть, вас никто не оценивает? Вы подавляете эмоции, и любое «вы не правы!» в адрес

Читать

Приглашаем в летнюю школу Mental Health Center 9-14 августа 2022 года

Приглашаем студентов, ординаторов и молодых специалистов — психологов и психиатров. Специалисты Mental Health Center готовы делиться знаниями и своей страстью к изучению психических расстройств в рамках MHC School! В этом году на Летней школе мы узнаем ещё больше о поведенческой терапии и осознанности, а также коснёмся мира психиатрии. Будем слушать лекции по разным направлениям и задачам психиатрии и психотерапии, делиться

Читать

Избыточный вес – от нехватки силы воли? Это миф!

«Возьми себя в руки и соблюдай диету», – может услышать любой, кто поделится с окружающими желанием похудеть. Допустим, речь о человеке с действительно избыточным весом (условно, 160 кг при росте 170), то есть ответа «ну и не надо тебе худеть» ожидать не приходится. «Собрать волю в кулак» будут предлагать и врачи, и диетологи, и все встречные. «Ключевые ошибки большинства врачей,

Читать

Приглашаем подростков в очную группу тренинга навыков ДБТ

Мы приглашаем подростков 15–18 лет (до окончания школы) присоединиться к тренингу навыков. Многие подростки перегружены сложностями: необходимость посещать школу, учиться, общаться с разными людьми: от одноклассников и преподавателей до родителей, которые часто могут вызывать массу эмоций у взрослеющего человека. Трудности в регуляции собственных эмоций или поведения могут усугублять проблемы подростка с чувством собственного «Я», а также с формированием стабильных отношений

Читать

Новый детский психиатр в Mental Health Center!

В нашей команде появился новый доказательный детский психиатр — Юлия Строгова. Это отличная новость уже потому, что до сих пор ожидание приёма в нашей клинике могло длиться более месяца. Юлия Строгова ранее работала как в частной, так и в государственной клинике, в том числе с детьми-инвалидами. «В своей работе я стараюсь обращать внимание не только на состояние своего пациента в

Читать

Интенсивный курс Марии Звегинцевой «ACT при потерях и горевании»

В мае стартует курс клинического психолога Марии Звегинцевой по помощи людям, переживающим острое горе. Запись на курс завершена. Что делать, если человек только что пережил потерю и обращается за помощью? Клинические рекомендации говорят о том, что специфическая психотерапия на этапе острого горя не требуется. Что же тогда, отказывать человеку в помощи? Ждать, останется ли оно в рамках нормального горевания или

Читать

Новый набор на стажерскую программу Mental Health Center

Если вы хотите стать частью нашей команды и имеете высшее психологическое или медицинское образование, а также подготовку по КБТ — мы ждем вас на собеседование. Mental Health Center — одна из крупнейших частных клиник в области психического здоровья. Мы оказываем высококачественную помощь, используя в своей работе только методы с доказанной эффективностью. Мы непрерывно обучаемся, участвуем во внутриклинических интервизиях и рабочих

Читать

Специалисты клиники принимают участие в онлайн-конференции «Редкий мозг»

17-18 марта состоится первая в России многопрофильная онлайн-конференция, посвященная особенностям работы мозга людей с нейроотличиями. Люди с нейроотличиями – это дети и взрослые с особенностями восприятия. Они часто испытывают трудности в общении и обучении, некоторые из них страдают редкими (орфанными) заболеваниями. Чтобы помочь им, необходимо не только лечение, но и современные методы нейрореабилитации. Участники конференции «Редкий мозг» – нейробиологи, неврологи,

Читать

«Второе мнение» психиатра – онлайн

Часто клиенты обращаются с вопросами о психических расстройствах и медикаментозной терапии, не имея возможности прийти на прием в клинику. По закону психиатрический прием может быть только очным. Значит ли это, что наши врачи совсем ничем не могут помочь? В Mental Health Center существует онлайн-услуга «второе мнение врача-психиатра»: врач подробно расспросит и выслушает клиента, как и на обычном приеме (по времени

Читать

Как говорить с детьми дошкольного и младшего школьного возраста о сложных внешних обстоятельствах в мире

Рассказывает детский психолог, кандидат психологических наук Светлана Абдуллина. Текст адресован тем, кто не затронут тяжелыми событиями непосредственно, но испытывает тревогу. Детей дошкольного возраста лучше оградить от любой сложной информации, в том числе от просмотра новостей или семейных обсуждений. Однако оградить от всех источников информации вне дома мы не можем, поэтому поговорить об этом стоит. Младшие школьники уже многое знают, с

Читать

Помощь тем, кто затронут бедой

Специалисты Mental Health Center готовы бесплатно проконсультировать тех, кто плохо чувствует себя в связи с происходящими на территории Украины событиями, вне зависимости от гражданства и места проживания. Наши психологи и психиатры готовы помочь вам: Если вы или ваши друзья и близкие находитесь в зоне конфликта или в непосредственной близости от него; Если вы или ваши близкие были вынуждены бежать из

Читать

Как вести себя с детьми, когда вам тревожно

Многие дети уже затронуты информацией о происходящих событиях, некоторые тревожатся, другие наблюдают необъяснимую для них тревогу родителей. В этой публикации речь идёт о тех семьях, которые не затронуты конфликтом непосредственно и находятся в физической безопасности. Как помочь детям пройти этот период? Прежде чем говорить с детьми, постарайтесь урегулировать свои эмоции. Подышите, пройдитесь, умойтесь холодной водой… Бояться или нет — они

Читать

Как помочь себе справляться в полное стресса время

Нам очень жаль, что происходят такие события. Они вызывают много тревоги и нарушают базовое чувство безопасности, а кроме того, многие испытывают чувства вины и бессилия. Одни люди пребывают сейчас в состоянии шока и непонимания, как жить дальше, другие испытывают возбуждение от тревоги и желание немедленно что-то начать делать, чтобы снова почувствовать контроль и управляемость своей жизнью. Как помочь себе в

Читать

Начинает работу очная группа тренинга навыков DBT для клиентов с БАР

В феврале начинаются встречи группы для клиентов с подтвержденным диагнозом БАР. Тренинг состоит из 12 занятий: — 2 психообразовательных занятия с Елизаветой Фёдоровой — 10 занятий тренинга навыков DBT/IPSRT с Марией Новиковой и Натальей Кериной. Навыки осознанности, Навыки переживания кризиса, Навыки эмоциональной регуляции, Навыки межличностной эффективности, Ресурсы БАР . Группа ведётся по протоколу DBT для БАР Шерри ван Дайк. В

Читать

Психологическая группа для людей с функциональными расстройствами ЖКТ

Что такое функциональное расстройство ЖКТ? Бывает, что несмотря на проблемы с работой ЖКТ, врачи не могут найти какой-то определенной болезни или изменений в структуре или биохимии органов. Это не значит, что ваши симптомы не настоящие — в таком случае говорят, что проблема не в самом органе, а в том, как он работает, это и называется функциональным расстройством. У вас скорее

Читать

Онлайн круглый стол по ДБТ для подростков пройдёт 29 января

Клинический психолог, ДБТ-терапевт, соучредитель центра МНС-дети Евгения Чмутова выступает соорганизатором и докладчиком на онлайн-встрече для ДБТ-специалистов, работающих с подростками и их родителями. На встрече специалисты и специалистки обсудят несколько тем: ДБТ для подростков, трудности и решения (Евгения Чмутова) Создание сообщества подростковых ДБТ-терапевтов и групп: первые шаги, какие вопросы важно решать, кто хочет войти в постоянную рабочую группу. Приглашаются все, кто

Читать

Курс «Психиатрия для врачей других специальностей» стартует онлайн 13 января

Психиатры из проекта МНС School клиники Mental Health Center запускают экспериментальный онлайн-курс «Психиатрия для врачей других специальностей». 5 онлайн-занятий, посвящённых важным для врачей аспектам различных психических расстройств, пройдут по вечерам с 13 января по 10 февраля. Зарегистрироваться на весь курс можно здесь. Программа: 13 января: 18.00. Обзор основных групп психотропных препаратов, разбор случаев их применения непсихиатрами. Занятие ведет врач-психиатр клиники

Читать

С Новым годом! До встречи 6 января

Поздравляем всех с наступающими праздниками! Нам бы хотелось, чтобы наступающий год стал для вас годом ментального здоровья. Желаем в 2022 всем психологической устойчивости, заботы о себе и успехов во всех сферах, которые важны для вас. В нашем центре работа администраторов (и новые записи на прием) прекращается с 31 декабря и возобновится с 6 января*. * Если у кого-то из клиентов

Читать

Группа для подростков с социальной тревогой стартует в январе 2022 года

Приглашаем подростков 14-17 лет (и 18-летних взрослых) вместе поработать над социальной тревогой – и значительно повысить качество жизни. Первый набор – всего 5-6 человек. Перед началом работы очной группы мы вышлем участникам программу занятий, попросим заполнить анкету и информированное согласие. На онлайн-собеседование приглашаем участника с родителями. Родители могут задать все интересующие вопросы, затем просим их отключиться и продолжаем беседу с

Читать

Доступна запись конференции «Психосоматика: медицинский квест»

В октябре мы провели конференцию, где собрались врачи разных профилей, психиатры и психологи, чтобы обсудить маршруты и методики лечения пациентов с соматоформными расстройствами. Мы гордимся составом спикеров и прозвучавшими докладами. Уверены, что свою задачу – дать врачам и психологам общий язык для обсуждения проблем и помощи пациентам с психосоматическими симптомами – конференция выполняет. Эксперты успели поговорить о мультидисциплинарной команде по

Читать

Для клиентов центра заработал чат-бот в telegram

Для удобства коммуникации с нашим центром мы создали чат-бот в Telegram (ведь многим сегодня привычнее общаться именно в мессенджерах). Наш виртуальный администратор будет присылать вам уведомления о предстоящих приемах, ссылки на оплату и другую информацию. Наш @MHCTelebot ждёт вашей команды /start (а если вам потребуется ответ администратора-человека, вы всегда можете связаться с нами в телеграмме, любом другом мессенджере или по

Читать

Что такое дислексия и как заподозрить ее у ребенка

Каждый год в начале октября проходит международная неделя осведомленности о дислексии. Что такое дислексия и как заподозрить, что причина трудностей ребенка в учебе – не отсутствие интереса или то, что его «педагогически запустили», а особенное, отличное от большинства, восприятие букв?

Читать

Приглашаем на конференцию «Психосоматика: медицинский квест» 16 октября 2021 года

Цель конференции – дать врачам и психологам эффективные инструменты для диагностики и работы с психосоматическими расстройствами. Пациенту плохо. Исключили всё и еще кое-что, включая неочевидные и маловероятные причины симптомов, но проблема не решается – это настоящий квест для пациентов и специалистов. Поговорим о том, как работает мультидисциплинарная команда – уже два года такая действует в Mental Health Center. Рассмотрим основы

Читать

Психолог, психотерапевт, психиатр — в чем разница

Психиатр — это врач. У него обязательно должен быть диплом о медицинском образовании по специальности «лечебное дело» (иногда и действующий сертификат (обновляется каждые пять лет). Когда мы говорим о лечении, это подразумевает (по крайней мере в России) медицинские услуги, лицензируемые Минздравом. Если необходимо лечение (депрессии, психических расстройств других типов), человек обращается к психиатру либо к психотерапевту. Психиатр может предложить только

Читать

Объявляем набор в ЛЕТНЮЮ ШКОЛУ Mental Health Center (с 24 по 29 августа 2021)

Четыре дня мы будем общаться в свободной атмосфере на наши любимые темы: изучать курсы по поведенческой терапии и осознанности, а также слушать лекции по другим направлениям и задачам психотерапии и участвовать в интерактивах.

Читать

Терапевтическая группа для взрослых с СДВГ стартует 11 мая

Мы набираем единственную в Москве очную терапевтическую группу для людей, которым дефицит внимания (или «непроизвольное залипание») мешает в жизни и работе. Если вы испытываете проблемы с концентрацией внимания, усидчивостью, доведением дел до конца, прокрастинацией и откладыванием неинтересных задач на потом — есть техники, которые могут помочь уже за 8 занятий.

Читать

Набор в терапевтическую группу для гиперконтролеров

Психологическая группа РО ДБТ для тех, кто держит себя в ежовых рукавицах. Что это такое? Радикально открытая диалектическая поведенческая терапия (РО ДБТ) – это терапия, созданная для людей, которые страдают от эмоционального гиперконтроля. Она опирается на более чем двадцатилетний опыт клинических исследований, которые показывают эффективность данного метода для лечения хронической депрессии и нервной анорексии.

Читать

Набираем терапевтическую группу для людей с социальной тревогой

Вам случалось мучаться из-за необходимости выступить перед аудиторией, даже если вас будут слушать знакомые и дружелюбно настроенные коллеги? Необходимость позвонить незнакомому (а иногда и знакомому) человеку – это стресс, который по-настоящему отравляет жизнь? Приходите на нашу терапевтическую группу для людей с социальной тревогой.

Читать

Приглашаем на симпозиум «Биполярное аффективное расстройство в современном мире» 3 апреля (онлайн)

Приглашаем на симпозиум «Биполярное аффективное расстройство в современном мире» 3 апреля (онлайн) Для специалистов на симпозиуме будет много новой (действительно новой) информации о доказательной терапии, а для людей, не имеющих образования в области психического здоровья, симпозиум – это возможность разрушить (хотя бы частично) барьер между профессионалами и обществом. Интересно будет и тем, кто живет с БАР, их друзьям и близким.

Читать

МНС-Дети

Дорогие друзья! Мы рады сообщить, что в рамках Mental Health Center открыт центр психологической помощи детям и подросткам «МНС-Дети». Его соучредителем и руководителем стала Евгения Чмутова. Сотрудники центра «МНС-Дети» — это лучшие психологи и психотерапевты, специализирующиеся на терапии детей и подростков и использующие в своей работе методы, которые имеют научно доказанную эффективность, такие как когнитивно-поведенческая терапия (CBT), диалектическая поведенческая терапия

Читать

Образовательная группа для мам «День сурка»

Рождение ребенка — долгожданное событие в каждой семье! Оно наполнено радостью, но вместе с тем и тревогами. Порой мамы сталкиваются с трудностями и не понимают, почему это происходит: — Разногласия в семье после рождения ребенка? — Чувство вины? — Грусть и чувство одиночества? С подобными проблемами сталкиваются множество родителей в нашей стране, и Mental Health Center может позаботиться о вас.

Читать

Проблемы гиперконтроля. Психологическая группа РО ДБТ.

Что это такое? РО ДБТ — это терапия, созданная для людей, которые страдают от эмоционального гиперконтроля. Она опирается на более чем двадцатилетний опыт клинических исследований, которые показывают эффективность данного метода для лечения хронической депрессии и нервной анорексии. Что такое эмоциональный гиперконтроль? Самоконтроль представляет собой способность подавлять сиюминутные импульсы и откладывать получение удовольствия для достижения долгосрочных целей. Самоконтроль

Читать

Беспокойные животики 2.0 — психологическая группа для людей с функциональными расстройствами ЖКТ

Синдром раздраженного кишечника (СРК)— это нарушение функции кишечника, сопровождающееся болями в животе. К симптомам СРК относятся: — спазмы — общее ухудшение самочувствия — плаксивость — слишком частые или наоборот редкие походы в туалет — тошнота Почему важно вовремя обратиться за психологической помощью, если у вас СРК? — Функциональное расстройство кишечника осложняет жизнь: из-за него откладываются дела, отменяются важные встречи, появляются

Читать

КАРАНТИН. ТРЕВОГА. ЕДА. 

Связка «ТРЕВОГА-ЕДА» может быть очень крепкой, ведь она создавалась годами. У многих людей этот опыт выучен с глубокого детства. Поэтому не удивительно, что именно сейчас, он «выстреливает» у такого количества людей. Остаться дома и не располнеть? Для одних эта идея кажется призрачной, другие хотят «просто получше постараться, чтобы на этот раз все не испортить», третьи – уже махнули рукой…

Читать

БОЛЬШЕ ЧЕМ СЕКС

#секс #секспросвет #SexEd #ЛГБТ #LGBT Как говорить о сексе с детьми? Как распознать насилие? В следующем выпуске будем говорить про права человека и ?️‍? в передаче «БОЛЬШЕ ЧЕМ СЕКС» #большеЧемСекс Амина Назаралиева, сексолог и учредитель МНС для #RTVI

Читать

Валидация

#Валидация Когда мы (сообщество психотерапевтов, которые начали изучать #ДБТ и включились в программу института Марши Линехан) впервые переводили руководство по #DBT , мы столкнулись с тем, что в русском языке не существовало слова «валидация» в том значении, о котором мы поговорим ниже. Мы долго ломали голову над переводом и решили, что просто сделаем кальку с английского. Слово, к счастью, прижилось

Читать

Социофобия

#СоциальнаяТревога / #СоциальаяФобия ✔️ Что же это такое? Представьте, вам нужно выступить с докладом перед большой, серьезно настроенной аудиторией. Вы хорошо подготовились, сделали отличную презентацию, но мысли о возможной неудаче мешают выйти в зал. Возможно, вы боитесь, что ваша тревога будет заметна окружающим, вы будете запинаться ? и краснеть ?… И в итоге принимаете решение остаться дома, сославшись на плохое

Читать

Психосоматика: медицинский квест

На круглом столе Илья Скворцов расскажет о роли психолога в лечении гастроэнтерологических проблем. ✔️ Кому из пациентов гастроэнтеролога нужна #психотерапия? ?Спойлер Синдром раздраженного кишечника, функциональная #диспепсия, функциональная #диарея, абдоминальные #боли) ✔️ Какие есть данные об эффективности психотерапии? Как психотерапевту взаимодействовать с гастроэнтерологами и терапевтами? ✔️ Как врачу понять, что пациента имеет смысл направить к психотерапевту? ?Спойлер Если нет органической патологии,

Читать

Конференция по психосоматике

Конференция по психосоматике. Беготня по врачам и многочасовой интернет-серфинг медицинских статей иногда может оказаться проявлением расстройства, которое не только портит жизнь самому пациенту, но и вызывает трудности у врачей, которые пытаются помочь человеку с ипохондрией, включая психотерапевтов. Анастасия Юдаева, руководитель направления «Психосоматика» в МНС расскажет об основных этапах когнитивно-поведенческой терапии психосоматических расстройств, в частности, такого сложного состояния, как ипохондрия. Как

Читать

Долгожданный новый набор на Тренинг навыков #DBTskillsGroup #DBT

Долгожданный новый набор на Тренинг навыков #DBTskillsGroup #DBT. Стартуем 28 сентября и встречаемся по субботам с 14:00 до 17:00. #стресс #осознанность #отношения #контроль #зависимости #РПП #ПРЛ #BPD #SelfHarm #EBM #психотерапия Не все точно понимают, что это, поэтому мы подготовили для вас #карточки Сохраняйте и делитесь с теми, кому это может оказаться полезным. ✔️Что это такое вообще? Тренинг навыков проводится в

Читать

ПСИХОСОМАТИКА: МЕДИЦИНСКИЙ КВЕСТ

Впервые в России врачи и когнитивно-поведенческие психологи встретятся на одной площадке, чтобы обсудить психосоматические расстройства с позиций доказательной медицины. Организаторы Конференции: Mental Health Center @Ярослав Ашихмин @Яков Кочетков (Центр когнитивной терапии) Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов 19-го октября мы организуем конференцию «Психосоматика: медицинский квест», посвященную особенностям лечения, пожалуй, одного из самых загадочных расстройств. Мы пригласили ведущих специалистов доказательной медицины, с которыми обсудим

Читать

«Откатайте» бабушке пальцы и убедите, что с коровами все в порядке. Чем опасна старческая деменция и почему важно заботиться о себе

Продолжаем обсуждать #БолезньАльцгеймера На этот раз #геронтопсихиатр нашей клиники #докторМарияГантман дала интервью для ресурса «Правмир» о том, как непросто приходится родным пациента и ему самому и как эти трудности преодолеваются. Например, есть пожилой человек с деменцией, и он живет один. И что, запереть его дома, запретить выходить на улицу? Это не лучший вариант. Что можно сделать, чтобы он не потерялся?

Читать

Потерявшие себя

Главврач нашей клиники #МарияГантман рассказала «Русскому репортеру» о #деменции , как ее заподозрить и что делать дальше. — Есть тесты, которые ее выявляют. Но только на тесты полагаться нельзя. Иногда человек был настолько интеллектуальным, что даже при деменции он будет выполнять тесты хорошо. А некоторые люди и при отсутствии деменции их могут провалить. Самый простой тест, но достаточно чувствительный и

Читать

«Почему я позволила отцу-насильнику вести меня к алтарю»

#Abuse #педофилия Когда вы жертва, весь смысл в том, чтобы навсегда заставить вас молчать, — объясняет она. — Таким образом насильнику все сходит с рук, по этой причине директивы по определению меры наказания не в состоянии поймать преступника, ведь все это замалчивается и хранится в строжайшей тайне. Большинство людей начинают открыто говорить об этом только во взрослом возрасте, а не

Читать

Что нового в психотерапии: DBT, нарративные практики и метод движения глаз

#dbtrussia #приучастииМНС Публикация с описанием диалектико-поведенческой терапии для широкого круга читателей сделана с участием нашего клинического психолога, ДБТ-терапевта Евгении Чмутовой. Нужно сделать поправку: в России уже значительно больше, чем 2 команды ДБТ. И мы гордимся вкладом в это нашей клиники. https://www.the-village.ru/village/people/wellness/353573-novoe-v-psihoterapii?fbclid=IwAR0CWIHR_xh94RG3DI_QzFP2oz1VcQCKYXz-lgJ5PQ3jw5sAu-9akfj0cdg

Читать

Группа Family Connections

В клинике Mental Health Center открывается группа для обучения и поддержки родственников людей с пограничным расстройством личности — Family Connections. В этой 12-недельной программе участники узнают современные данные о пограничном расстройстве личности, приобретут навыки эмоциональной стабильности и эффективного поведения в экстремальных условиях, в которых они живут. Очень трудно в одиночку при нехватке информации быть рядом с любимым человеком (ребенком или

Читать

Большое интервью с врачом-сексологом Аминой Назаралиевой на «Дожде».

Эректильная дисфункция, аноргазмия, боли при половом акте, измены, разводы, полиамория, асексуальность, секспросвет, как говорить с детьми о сексе, нужна ли прелюдия и кому, домашнее и сексуальное насилие, отношения с собственным телом, порно, мастурбация, гендерное неравенство и что со всем этим произойдёт в будущем. Большое интервью с врачом-сексологом Аминой Назаралиевой на «Дожде». #секс #дождь #TVRAIN #сексолог #эрекция #оргазм https://tvrain.ru/lite/teleshow/republic_talk/v_poiskah_horoshego_seksa-486746/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=teleshow-republic_talk&utm_term=486746&fbclid=IwAR3Q9xevCUdzIdfaFYVcWABrITc-0pENy-SP1aenAPcGJpMB4D7_hVIS3Ks

Читать

Железные правила детской безопасности

#покажитеДетям #безопасность #мультик #дети Что делать, если чужой взрослый звонит в дверь и настаивает на том, чтобы открыли? Как вести себя, если потерялся в городе? Как сказать «нет», если незнакомая взрослая тётя просит помочь ей и пойти с ней в подъезд? Что делать, если из школы забирает незнакомый человек. LizaAlert и Mail.ru Group подготовили очень ценные и доступные материалы для

Читать

«Ребенок был для меня источником страха»: москвичка написала книгу о послеродовой депрессии

Не придумали ли вы за время выздоровления или работы над книгой универсальный ответ на комментарии в духе «наши бабушки в поле рожали и ничего»? К.К.: «Извините, вы *** [обалдели]?» Когда я это читаю, у меня болят глаза, мне хочется громко кричать на людей, которые такое пишут. Понятно, что это от моего несовершенства. Итак, ответ этим людям: «Пожалуйста, почитайте достоверные научные

Читать

«Что бы ни случилось, я тебе поверю»

Сексолог и соучредитель МНС, Амина Назаралиева рассказала «Русскому Репортеру» о том, кто такие педофилы, почему почти половина случаев насилия совершается людьми, не испытывающими влечения к детям, как не пропустить «красные флаги» и защитить своих детей, как сексуальное образование может помочь и как относиться к фильму «Покидая Неверленд» «Что бы ни случилось, я тебе поверю» #сексология #педофилия #SexEd #CSA #абьюз #насилие

Читать

Бесплатная онлайн-школа для родственников, ухаживающих за больными с деменцией

Геронтопсихиатр нашей клиники Мария Гантман с помощью проекта Авинейро (Химрар) и фонда Альцрус сделала впервые в России бесплатную онлайн-школу для родственников пациентов с деменцией. Мария Гантман 23 апреля в 19:32 Сбылась моя давняя мечта. Все, что я рассказываю родственникам пациентов с деменцией на школах, теперь можно посмотреть бесплатно на сайте http://memoryhelp.ru/ Спасибо фирме Химрар, которая сделало это в рамках проекта

Читать

Всемирный день здоровья

Сегодня 7 апреля, важный день для всех нас. Начиная с 1970 года, в этот день ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Дата приурочена к созданию в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В Уставе ВОЗ определение здоровья звучит как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». В полной мере это определение находит свое

Читать

Весенняя школа МНС Поселок Сенеж · г. Солнечногорск

Обучающий недельный цикл для 1) студентов психологов 2) студентов-медиков 3) ординаторов-психиатров. Зачем мы это делаем? Мы хотим, чтобы люди, еще не пришедшие в профессию психотерапевта и психиатра, уже умели критически анализировать научную литературу, знали основы общения с клиентами/пациентами и могли анализировать ситуации с этической точки зрения. Наша цель — чтобы будущие специалисты знали, как стать частью мирового профессионального сообщества и

Читать