Индивидуальная терапия
Индивидуальные сессии могут проходить очно в кабинете или онлайн, в удобном и безопасном для вас формате.
Мы используем доказательные методы с высокой эффективностью: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), методы, основанные на осознанности (DBT, ACT), работу с образом тела, схемотерапию и другие современные подходы.
Выбрать специалиста Групповая терапия и тренинги
Мы регулярно проводим групповые программы для восстановления отношений с едой, телом и собой.
Перед участием проводится предварительное собеседование для выбора подходящей группы и формата. Запись доступна через лист ожидания.
Общая цель групповых тренингов — поддержка, обучение навыкам и улучшение качества жизни при РПП.
Хочу участвовать Семейная терапия
При расстройствах пищевого поведения важна не только индивидуальная, но и семейная поддержка — особенно если РПП развивается у подростка или молодого взрослого.
Семейная терапия помогает:
• уменьшить напряжение в отношениях,
• наладить диалог и взаимопонимание,
• снять вину и тревогу с близких,
• создать среду, в которой восстановление возможно.
Работа может идти как с семьёй в целом, так и с родителями отдельно. Терапевт поможет выстроить новый способ быть рядом — без давления, но с опорой и уважением к границам.