Эмоциональные расстройства

1. Я обращаю внимание на то, что я чувствую.

Почти никогда = 5

Иногда = 4

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =2

Почти всегда =1

2. Я понятия не имею, что я чувствую.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

3. Мне трудно разобраться в своих чувствах.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

4. Я внимательно отношусь к своим чувствам.

Почти никогда = 5

Иногда = 4

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =2

Почти всегда =1

5. То, что я чувствую загадка для меня.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

6. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, я замечаю и признаю возникающие у меня эмоции.

Почти никогда = 5

Иногда = 4

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени = 2

Почти всегда = 1

7. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне становится неловко за то, что я чувствую себя так.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

8. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне трудно заниматься делами.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

9. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, я теряю контроль над собой.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

10. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне кажется, что это состояние продлится долгое время.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

11. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне кажется, что в результате я буду чувствовать себя очень подавленно.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

12. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне сложно фокусироваться на чем-то другом.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

13. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне стыдно за то, что чувствую себя так.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

14. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, я испытываю вину за то, что чувствую себя так.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

15. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне сложно сосредоточиться.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

16. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне трудно контролировать свое поведение.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

17. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, мне кажется, что я ничего не могу сделать кроме как барахтаться в своих чувствах.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

18. Когда я выведен(а) из душевного равновесия, я теряю контроль над своим поведением.

Почти никогда = 1

Иногда = 2.

Примерно половину времени = 3

Большую часть времени =4

Почти всегда =5

Категория трудностей

Непринятие эмоциональных реакций

0баллов

Трудности, связанные с целенаправленным поведением

0баллов

Трудности управления импульсами

0баллов

Недостаточность осознания эмоций

0баллов

Ограниченный доступ к стратегиям регулирования эмоций

0баллов

Итого

0баллов